はじめに：リモートワークパパの休日とは？
こんにちは、ながたまです。
普段はリモートワーク中心で仕事と育児を両立していますが、では休日はどんなふうに過ごしているのか？
実際、休日も「のんびり」というわけにはいかず、むしろ家族のためにフル稼働している日もあります。
今回は、そんなリモートパパのリアルな休日ルーティンをご紹介します！
リモートパパの休日タイムスケジュール
休日も、家族との時間を第一に考えながら一日を過ごしています。
| 時間帯 | 内容 | コメント |
|---|---|---|
| 6:30〜8:00 | 起床 | 息子が目覚まし代わり。妻を寝かせてあげられる貴重な朝です。 |
| 8:00〜9:00 | 朝食 | パパママの朝ごはんが終わった後、朝の離乳食です。 |
| 9:00〜10:00 | お昼寝タイム | 息子はお昼寝。パパママは来週の献立を考えたり掃除をしたり。 |
| 10:00〜11:00 | おうちあそび | おもちゃや絵本で遊びます。パパも全力で付き合う時間。 |
| 11:00〜14:00 | 散歩＆買い物＆昼食タイム | ベビーカーを押しながらお散歩。ついでにスーパーで必要なものを買い込みます。 |
| 14:00〜16:00 | 献立＆離乳食作り置き | 息子はお昼寝。一週間分の夕食献立の作り置きと、離乳食の作り置きをします。 |
| 16:00〜18:30 | 自由時間 or ブログ執筆 | 家族時間が落ち着いたら、自分のブログ執筆タイムに突入。 |
| 18:30〜20:30 | 離乳食＆家族団らん＆お風呂 | 夕飯の離乳食もよく食べます。お風呂はパパの担当なので仲良く入ります。 |
| 20:30〜21:00 | 寝かしつけ | 寝かしつけはパパが担当。すんなり寝てくれることが多いです。 |
| 21:00〜23:00 | 夕飯＆夫婦団らん | 息子が寝たら夕飯。寝かしつけの間に妻が作ってくれています。 |
休日の過ごし方で大事にしていること
🔸 息子とのふれあいを最優先に
平日は仕事に追われがちなので、休日はとにかく息子とのふれあいを第一に考えています。
一日息子と触れ合っていると平日に常に息子を見てくれている妻への感謝も感じます。
🔸 家族3人の時間を大切に
休日は「どこに行くか」よりも、「家族3人で一緒にいる」ことを重視しています。特別なことはしなくても、家族で過ごすだけで十分幸せ。
たまに少し遠くの公園へ行ったり、知り合いと遊んだり、お互いの実家に顔を出したりもしています。
🔸 無理に予定を詰め込まない
小さい子どもがいると、予定通りにいかないのは当たり前。だからこそ、スケジュールはゆったり目に組むようにしています。
リモートパパならではの休日の悩み
🔸 仕事が頭をよぎる瞬間がある
どうしても仕事のメールが気になったり、ちょっとしたタスクを思い出してしまうことも…。完全にオフに切り替えるのが意外と難しいです。
🔸 家族サービスに全力投球しすぎる
「休日＝自分の休み」ではなく、「家族のための日」という感覚に。嬉しい反面、休んだ気がしないときもあります（笑）
🔸 自分時間をどう確保するか問題
育児が中心の生活の中で、自分の趣味時間やリフレッシュタイムを確保するのが永遠の課題です。
まとめ：休日も家族と笑顔で過ごす
リモートワークパパとして、休日も家族最優先で動いています。
まだまだ自分時間の使い方は課題ですが、子どもと過ごせるこの瞬間を大切にしたい。
「パパだって、稼いでいいし遊んでいい。」
そんな思いを胸に、これからもバランスを探りながら、楽しく過ごしていきたいと思います！
次回は、リモートパパならではの「副業タイムの作り方」についても紹介予定です。ぜひまた読みに来てくださいね！
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